2015年9月アーカイブ


ミネラル酵素グリーンスムージーのマンゴー味です。朝食ブランドNatural Healthy Standard.(ナチュラルヘルシースタンダード)は人々のココロとカラダの健康を第一に考え、フレッシュで新しいライフスタイルを提案します。

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[酵素の雑学]

・酵素は、アミノ酸が数百個つながってきたタンパク質からなり、顕微鏡でしか見ることができないほど小さな物質です。

1832年にフランスのA.パヤンとJ.F.ペルソらによって発見されてから「生物が生きていく上で必要不可欠な物質」ということが、数々の研究で分かってきました。最近ではバイオテクノロジー技術、医薬品、化粧品などのあらゆる分野で応用が進んでいます。今回はその中でも「私たちの身体の中で働く酵素」について特集したいと思います。

・身近なところで利用されている酵素パワー,胃薬などの消化剤には、デンプン分解酵素が使用されている。

・食物酵素を多く含んでいる食べ物は、納豆、チーズ、ヨーグルト、みそなどの発酵食品や、人参、レタス、セロリなどの野菜類、マンゴー、パパイヤ、キウイなどの南国系のフルーツなどがあります。

・実は、私たちが生活する空間には、酵素がたくさんあります。洗剤や洗顔料といった「汚れを落とす酵素」や、果物や野菜、味噌や納豆に含まれる「食物酵素」まで、数え切れないものの中に酵素が含まれているのです。

・ビタミン、ミネラルは、酵素を助ける役で、主役は酵素だということです。酵素なしでは、ビタミンやミネラル、ホルモンはなんの働きもできないからです。

・酵素はもともと体内にも存在するもので、口から入った食物を消化・吸収・代謝する働きがあります。

・日本では、1914年に酵素を生産、1939年にノリ抜き用の酵素の生産などが開始され、その頃から多くの酵素の生産、販売が行われるようになりました。

・そもそも、遺伝子の情報であるタンパク質の合成の、アミノ酸の合成をする作業も酵素が担っています。

・ビタミンやミネラルは脇役です。体内酵素が、いかに重要か、わかっていただけたと思います。しかし、体内酵素の働きはこれだけではないのです

・最近「酵素」という言葉をどこでもよく耳にするようになりましたが、そもそも「酵素」とはどのようなものなのでしょうか



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[スキンケアの雑学]

・大切なのはお肌と会話して、何を欲しがっているのか聞いてあげること。

・混合肌の人の中には自分が乾燥肌や脂性肌だと思い込んで、片寄ったスキンケアをする人が多く見られるので注意が必要です

・いつもどおりに洗顔をします。それから、基礎化粧品を一切付けず、 10 分間放置したのちの肌をチェックします。

・ニキビができてしまったら皮脂のバランスを保つことが大切です。

・睡眠不足は大きな要因となります。皮膚の細胞分裂は睡眠中に活発になるためです。

・運動は代謝機能を向上させて、皮膚細胞の生まれ変わりを促進します。

・美容液の保湿成分には、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンなどがありますので、保湿成分がその美容液に配合されているかを確認しましょう。

・浸透を実感するよう、化粧水はおさえるようにつけましょう。

・雪の上は反射光が特に特に強く、顎の下等、ふだんはあまり日焼けしない部分はまだら焼けになります。

・浸透した物質は表皮や真皮、また血管に吸収されて全身に運ばれます。



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